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S’installer à Barcelone : réussir son intégration sans se perdre soi-même
S’installer dans un nouveau pays ne se résume jamais à un simple changement d’adresse. Derrière l’enthousiasme du départ se cachent des ajustements profonds, souvent invisibles, qui touchent aussi bien la sphère personnelle que professionnelle. À Barcelone, ville internationale attractive, ces défis sont particulièrement présents pour les expatriés, quelle que soit la durée de leur installation.

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
19 janv.2 min de lecture


Belle et Heureuse Année 2026 !
En ce début de nouvelle année grégorienne, nous vous souhaitons un souffle renouvelé de santé, de clarté et de confiance pour aborder 2026 avec élan et enthousiasme ! Que ces prochains mois vous offrent l’occasion de construire, d’apprendre et de contribuer à la mesure de ce que vous souhaitez.

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
7 janv.1 min de lecture


Qu'est-ce qui inquiète le plus les expatriés ? Et comment y remédier !
S'installer dans un nouveau pays comporte aussi des défis. Voici les cinq principales difficultés rencontrées par les expatriés, ainsi que des solutions pratiques et des stratégies éprouvées pour les surmonter en douceur.

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
18 juil. 20253 min de lecture


3 continents, 1 leçon : la curiosité culturelle, facteur clé de succès d'une trajectoire internationale réussie
J’ai eu le privilège de vivre et de travailler sur trois continents. Au fil de ces expériences, une constatation s’est imposée à moi, avec une clarté croissante : au-delà de la maîtrise culturelle que requiert tout contexte international, c’est la curiosité culturelle qui fait véritablement la différence.

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
20 juin 20252 min de lecture


Impulsa tu liderazgo: El poder de alinear corazón, cuerpo y mente | 11/6 a las 9h30
Et si vous réinventiez votre manière de diriger, de communiquer… et de vivre ?
Dans un monde professionnel complexe, les défis auxquels sont confrontés les leaders, managers et entrepreneurs ne cessent de se multiplier. Pression des résultats, surcharge mentale, quête de sens, besoin d’équilibre... Face à cette réalité, une nouvelle forme de leadership s’impose, plus humaine, plus consciente, plus alignée.

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
2 juin 20252 min de lecture


Les 5 étapes essentielles pour réussir votre carrière internationale
Derrière les promesses de croissance personnelle et professionnelle liées à l'expatriation, se cachent des défis parfois complexes.

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
2 déc. 20242 min de lecture


Entreprendre à l’Étranger : "Comment puis-je partager et me faire aider par d’autres entrepreneurs ?"
Il est essentiel de s’entourer d’un réseau d’entrepreneur·es et/ou de professionnel·les de l’accompagnement des entrepreneur·es

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
18 oct. 20242 min de lecture


Expatriés : 7 étapes pour réussir sa carrière à l’international
Dans ma dernière interview publiée par Equinox, je détaille 7 étapes indispensables au pilotage de votre carrière internationale.

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
10 juil. 20241 min de lecture


Retour sur notre atelier exclusif dédié au management de sa carrière d'expat @Work in Barcelona! Job Fair
Voici quelques points essentiels pour permettre aux expatrié·es de construire leur propre système de navigation de carrière.

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
3 juin 20242 min de lecture


Entreprendre à l’Étranger : "Quelles sont les tâches administratives personnelles à réaliser avant de me lancer dans les questions purement professionnelles ?"
Plongeons-nous dans les méandres du labyrinthe administratif propre à toute mobilité internationale, avec notre épisode numéro 8.

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
18 avr. 20242 min de lecture


Webinaire Exclusif "Dites adieu au syndrome de l'imposteur & Brisez votre plafond de verre" 📅 Vendredi 26 avril 2024 - 🕒10:00 - 11:00 CET
Le syndrome de l'imposteur affecte de très nombreuses personnes, souvent invisiblement, mais avec des conséquences leur succès professionnel

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
12 avr. 20242 min de lecture


Quelles sont les compétences qu'un coach doit savoir démontrer ?
Zoom sur la compétence 6 du référentiel de l'ICF : écouter activement.
Dans un monde où la diffusion du coaching professionnel ne cesse de c

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
27 janv. 20231 min de lecture


Quelles sont les compétences qu'un coach doit savoir démontrer ?
Quelles sont les compétences qu'un coach doit savoir démontrer ?
Zoom sur la compétence 5 du référentiel de l'ICF : rester en présence

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
25 nov. 20221 min de lecture


Quelles sont les compétences qu'un coach doit savoir démontrer ?
Quelles sont les compétences qu'un coach doit savoir démontrer ?
Zoom sur la compétence 4 du référentiel ICF : incarner un esprit Coaching

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
21 oct. 20222 min de lecture


La force de l'animation collective en coaching d'équipe
La force de l'animation collective en coaching d'équipe

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
5 juil. 20221 min de lecture


La Grande Démission : ce que le coaching de carrière peut vous permettre de faire
La Grande Démission : ce que le coaching de carrière peut vous permettre de faire

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
17 juin 20221 min de lecture


Quel a été l'impact de la pandémie sur le secteur du coaching dans le monde et ...
Quel a été l'impact de la pandémie sur le secteur du coaching dans le monde et comment les coachs y ont-ils réagi ?

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
10 juin 20222 min de lecture


Savoir diriger des équipes diversifiées
Savoir diriger des équipes diversifiées : un challenge et une opportunité pour s'engager envers l'Inclusion, l'Equité et la Diversité

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
3 juin 20221 min de lecture


G&L Shift au Printemps des Artistes, Edition 2022
G&L Shift au Printemps des Artistes, Edition 2022
Depuis 2006, le "Printemps des Artistes" est un événement caritatif annuel à Istanbul

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
31 mai 20221 min de lecture


Women Shifting Programme : dernier atelier le 1er juin 2022
Le quatrième et dernier atelier interactif online du « Women Shifting Programme » aura lieu le mercredi 1er juin ! Nous aborderons le...

SANDRINE GELIN G&L SHIFT
25 mai 20221 min de lecture
G&L Shift avec Sandrine Gelin-Lamrani Coach Certifiée à Barcelone en Espagne et à l'international :
Le Blog
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